Přeskočit na obsah
Menu
  • Úvodní stránka
  • Jídelníček
  • Hubnutí
  • Zdraví
  • Zdravé potraviny
  • Cvičení
  • Hledat
  • Úvodní stránka
  • Jídelníček
  • Hubnutí
  • Zdraví
  • Zdravé potraviny
  • Cvičení

Zhubni zdravou stravou

Trvalé zhubnutí pomocí změny jídelníčku a zdravé stravy

Archiv pro štítek: hubnutí

Nejčastější mýty o hubnutí Hubnutí

Na jaké mýty o hubnutí si dát pozor?

Don Hubeňour13.10.2018
Hubnutí je zaklínadlo, se kterým se potkala snad každá z nás. Pokud i vy toužíte po dokonalé štíhlé...
Zdravá strava Ostatní

Jste přímo posedlí zdravou stravou? Pořádně riskujete!

Don Hubeňour8.10.2018
Pokud v obchodě kupujete jen biopotraviny a "zlá" éčka a konzervanty vám nesmějí přes práh, často se ani...
Výdej energie Hubnutí

Výdej energie a pohyb pro zdravé hubnutí

Don Hubeňour2.11.2017
Příčinou nadváhy je dlouhotrvající nepoměr mezi přísunem energie a energetickým výdejem. Tělu dodáváte...
Sladkosti Hubnutí

Výživové tipy pro hubnutí – sladkosti při hubnutí

Don Hubeňour31.10.2017
Většina sladkostí bohužel obsahuje tzv. prázdné jouly, tj. čistou energii bez jakýchkoli vitaminů, minerálů...
Pitný režim Hubnutí

Výživové tipy pro hubnutí – pitný režim

Don Hubeňour30.10.2017
Ne nadarmo se říká, že voda je základem života. Málokdo si uvědomí, že voda tvoří 60-70 % našeho těla, to...
Probiotika Hubnutí

Výživové tipy pro hubnutí – probiotika a antioxidanty

Don Hubeňour29.10.2017
Probiotika neboli probiotické kultury jsou vlastně směsí bakterií mléčného kvašení. Nejznámější bakterie...
Vláknina Hubnutí

Výživové tipy pro hubnutí – vláknina

Don Hubeňour27.10.2017
Při hubnutí je též důležitá vláknina - směs pro člověka téměř nestravitelných polysacharidů, zejména...
Vitamíny Hubnutí

Výživové tipy pro hubnutí – vitaminy a minerály

Don Hubeňour25.10.2017
V této sérii článků si povíme o vhodnosti doplňování jídelníčku vitaminy, minerálními látkami či...

Nejnovější příspěvky

  • Na jaké mýty o hubnutí si dát pozor?
  • Jste přímo posedlí zdravou stravou? Pořádně riskujete!
  • Běžecký trenažér Sky Walk BE08
  • Kam za zdravým jídlem v Praze?
  • Jak zhubnout do plavek, když máte čas…

Copyright © 2019 Zhubni zdravou stravou. Všechna práva vyhrazena.

Šablona Codilight od FameThemes